Bir İnceleme bacak
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı mümkün.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak vecasının bir kısmını hafifletmek yürekin harikadır. Bu tuzlar, dertyı bertaraf etmek yürekin gereken üs besin olan magnezyum açısından zengindir